En el curso en línea sobre Jugos y Batidos Saludables, obtendrás conocimientos acerca de cómo incorporar alimentos nutritivos y saludables a tu dieta a través de la preparación de jugos y batidos. Comprenderás las distinciones entre los batidos y los jugos saludables, y conocerás la reacción que tienen en nuestro cuerpo. Además, aprenderás una gran cantidad de recetas de jugos y batidos, adaptadas según la hora del día, sus ventajas para nuestra salud y los ingredientes principales que se utilizan.
Bajo la guía de Aura Marina Figueroa, Health Coach certificada del Instituto Hábitos de México y una gran entusiasta de la vida saludable. Con estudios en Nutrición Ayurvédica y Metabolismo y fundadora de su propia línea de productos saludables, te llevará de la mano desde cero hasta convertirte en experto en la preparación de jugos y batidos con beneficios en la salud física y mental.
Este curso es para ti si:
- Deseas depurar tu cuerpo con ingredientes naturales y antioxidantes y ayudarte a ti mism@ y a tus familiares y amigos.
- Quieres aprender preparaciones para facilitar la digestión de tu sistema y purificar tu cuerpo.
- Te gustaría sentirte mejor con tu estado físico y emocional, incluyendo jugos y batidos deliciosos y naturales en tu alimentación.
- Estás cansad@ de consumir alimentos dañinos para tu salud y quieres tener conocimientos con base científica para nutrir tu cuerpo.
- Quieres emprender tu propio negocio de jugos y batidos saludables.
- Simplemente te gustaría preparar bebidas que disfrutes más sin sentir culpa ni remordimiento.
¿Qué aprenderás en este curso?
- Conocer la importancia de consumir frutas y verduras en bebidas para tu salud digestiva.
- Saber los secretos mejor guardados de la jugoterapia y tips especiales para hacer de tus jugos y batidos los más nutritivos y sanos para tu cuerpo.
- Más de 10 recetas de jugos y batidos a base de frutas y verduras con las mejores propiedades antioxidantes, diuréticas y purificantes.
- Mejorar tu salud física y mental a través del consumo de estos jugos altos en proteínas y nutrientes.
- Cómo iniciar tu propio negocio de jugos y batidos saludables desde casa y con poca inversión.
- Ideas para preparar y almacenar tus jugos y batidos que sorprenderán gratamente a tus futuros clien
Características del curso
- Clases 25
- Cuestionarios 0
- Duración Lifetime access
- Nivel de habilidad Todos los niveles
- Idioma Inglés
- Estudiantes 27
- Evaluaciones Si
Currículum
- 1 sección
- 25 lecciones
- De por vida
- Módulo 125
- 1.101 Bienvenida1 minuto
- 1.202. Quien soy3 minutos
- 1.303. Como sacarle el mejor provecho a este curso1 minuto
- 1.404. Estamos enfermos o intoxicados3 minutos
- 1.505. Y como llevamos una alimentacion alcalina2 minutos
- 1.606. Por que consumir jugos y batidos de frutas y verduras3 minutos
- 1.707. El dilema – Jugo o batido3 minutos
- 1.808. Recomendaciones para preparar licuados6 minutos
- 1.909. Beneficios de tomar licuados o batidos2 minutos
- 1.1010. Recomendaciones para tomar jugo o zumo3 minutos
- 1.1111. Beneficios de tomar jugos o zumos de verduras3 minutos
- 1.1212. Preguntas frecuentes de la jugoterapia7 minutos
- 1.1313. Formula basica para preparar tus propios jugos o zumos5 minutos
- 1.1414. Batido detox4 minutos
- 1.1515. Batido antioxidante4 minutos
- 1.1616. Batido energia3 minutos
- 1.1717. Batido antigripal3 minutos
- 1.1818. Batido hidratante refrescante2 minutos
- 1.1919. Batido adelgazante3 minutos
- 1.2020 Batido para la salud hormonal2 minutos
- 1.2121. Batido pre-entreno2 minutos
- 1.2222. Jugo anti-cancer3 minutos
- 1.2323. Jugo Quelante3 minutos
- 1.2424. Como iniciar un negocio de jugos yo licuados desde casa6 minutos
- 1.2525. Despedida1 minuto
