El curso «Reto 21 días transformación total fitness» es un programa intensivo de acondicionamiento físico y nutrición diseñado para brindar resultados en un corto periodo de tiempo. Incluye una combinación de ejercicios y actividades físicas que se ajustan a diferentes niveles de condición física, recomendaciones nutricionales personalizadas, seguimiento y soporte por parte de entrenadores y otros participantes. El objetivo del programa es ayudar a los participantes a transformar su cuerpo y mejorar su salud en 21 días.
Siempre Que Buscas Cómo Perder Peso O Verte Mejor, La Sabiduría Convencional Te Dice Que Debes Hacer Dieta.
Pero…
Seamos Honestos: Hacer Dietas Es Bastante Frustrante Y Aburrido, Y Por Eso El 97% De Las Veces Fallan.
Ver Algo Que te Guste En El Espejo Conlleva Un Camino Integral Hacia La Salud Plena, ¡Y Es Más Fácil De Lo Que Te Imaginas!
Éste Es Un Programa Que Te Permitirá:
1. Aprender Cómo Aplicar Los 3 Pilares Fundamentales De La Salud,
2. Descubrir Agentes Agresores Que Están Perjudicando Tu Salud Y Metas Fitness,
3. Implementar Estrategias Puntuales y Sencillas Que Te Permitirán Sacar El Máximo Provecho A Tu Genética, y
4. Avanzar Al Siguiente Punto De Tu Vida Gozando De Un Cuerpo Más Firme Y Fuerte, Con Vitalidad Y Armonía En Tan Sólo 21 Días.
Una Vez Que Vivas Esta Metodología Y Sigas Paso A Paso El Programa, Te Convertirás En Una Máquina Quemadora De Grasa Y Vivirás Con Plenitud Y Energía Por El Resto De Tus Días.
Características del curso
- Clases 28
- Cuestionarios 0
- Duración Lifetime access
- Nivel de habilidad Todos los niveles
- Idioma Español
- Estudiantes 23
- Evaluaciones Si
Currículum
- 2 secciones
- 28 lecciones
- De por vida
- 0
- Módulo 128
- 1.1Clase 11 minuto
- 1.2Clase 21 minuto
- 1.3Clase 31 minuto
- 1.4Clase 49 minutos
- 1.5Clase 57 minutos
- 1.6Clase 65 minutos
- 1.7Clase 73 minutos
- 1.8Clase 86 minutos
- 1.9Clase 94 minutos
- 1.10Clase 103 minutos
- 1.11Clase 113 minutos
- 1.12Clase 126 minutos
- 1.13Clase 137 minutos
- 1.14Clase 149 minutos
- 1.15Clase 154 minutos
- 1.16Clase 164 minutos
- 1.17Clase 175 minutos
- 1.18Clase 186 minutos
- 1.19Clase 195 minutos
- 1.20Clase 203 minutos
- 1.21Clase 213 minutos
- 1.22Clase 224 minutos
- 1.23Clase 234 minutos
- 1.24Clase 244 minutos
- 1.25Clase 254 minutos
- 1.26Clase 263 minutos
- 1.27Clase 278 minutos
- 1.28Clase 281 minuto








