“3 Kilos Menos en 7 Días” es un programa diseñado para ayudar a las personas a perder peso de manera rápida y saludable. El programa se enfoca en la alimentación y el ejercicio para lograr resultados visibles en una semana.
3 Kilos menos en 7 días es un programa virtual que te enseña en 8 pasos fundamentales a adelgazar saludablemente, mientras te entrega la información clara y precisa para que tomes el control de tu cuerpo y obtengas tu mejor versión física como nunca lo soñaste.
¿QUE VAS A LOGRAR CON ESTE CURSO?:
- Tener toda la información para identificar tu estado físico y objetivos personales.
- Obtener el conocimiento completo acerca de la correcta hidratación.
- Contar con ejemplos de rutinas de ejercicio fáciles de hacer en casa.
- Tener información sobre qué alimentos comer según tu metabolismo.
- Comprender la importancia de tener buenos suplementos.
- Comprender la importancia de el descanso.
- Aprenderás a manejar tus emociones para el Reto.
- Entender la importancia de tomar el sol e impactos positivos sobre nuestro cuerpo.
ACERCA DEL PRODUCTOR
Desarrollado por MELINA PLATA, profesional en Gestión Empresarial, mujer madre cabeza de hogar, amante de la vida saludable y empresaria. A pesar de todas las dificultades ha logrado salir adelante para convertirse en su mejor versión. Ha dedicado gran parte de su vida a ayudar a personas como tú para que tomen el control de sus vidas, evitando enfermedades físicas y degenerativas por medio de la alimentación saludable.
Características del curso
- Clases 17
- Cuestionarios 0
- Duración Acceso de por vida
- Nivel de habilidad Todos los niveles
- Estudiantes 68
- Evaluaciones Si
